نشانه های تلهٔ زندگی نقص و شرم
۱. اگر همسرتان به شما احترام بگذارد انگار خوشی به شما نیامده است و او را مورد انتقاد قرار می‌دهید. با این کار به عواطف عاشقانه زندگی‌تان مجال بروز نمی‌دهید. انگار با رفتارهای خود به همسرتان می‌فهمانید که لیاقت عشق و محبت را ندارید.
۲. خویشتن واقعی‌تان را پنهان می‌کنید. به همین دلیل هیچ‌گاه احساسی نمی‌کنید که همسرتان شما را می‌شناسد و درک می‌کند.
۳. نسبت به همسرتان احساسی مالکیت دارید. از همین رو مدام حسادت شما فعال است.
۴. مدام به شیوه‌ای نامنصفانه خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید. به همین دلیل احساسی حقارت و حسادت یک لحظه شما را رها نمی‌کنند.
۵. اگرچه همسرتان به شما اهمیت می‌دهد و احترام می‌گذارد، اما شما مدام از او تقاضای حمایت می‌کنید و از عشق او اطمینان خاطر می‌خواهید. می‌خواهید مطمئن شوید که دوستتان دارد، اما کار را به جایی می‌رسانید که حوصلهٔ همسرتان سر می‌رود.
۶. خودتان را جلوی همسرتان تحقیر می‌کنید.
۷. با همسرتان چنان رفتار می‌کنید که او به خودش اجازه می‌دهد از شما ایراد بگیرد، تحقیرتان کند و با شما بدرفتاری کند.
۸. اگر کسی از شما انتقاد درستی کند، سخت به موضع دفاعی می‌روید و در برابر فرد انتقادگر، حالت خصمانه می‌گیرید.
۹. از فرزندان خود به شدت انتقاد می‌کنید.
۱۰. اگر موفقیتی نصیب شما شود، خودتان را لایق این موفقیت نمی‌دانید. اگر هم نتوانید موفقیتی کسب کنید شدیداً عصبانی می‌شوید.
۱۱. در برابر مشکلات زندگی و مشکلات ارتباطی، سخت ناامید می‌شوید و به دام افسردگی می‌افتید.
۱۲. وقتی در جمع صحبت می‌کنید به شدت مضطرب می‌شوید.
