ذهنیت های طرحواره درمانی زوجین

طرحواره درمانی چیست؟ طرح واره درمانی نوعی روان‌درمانی است که حاصل ترکیب رفتاردرمانی شناختی و عناصری از دیگر انواع درمان از جمله روانکاوی، نظریه روابط شیء و نظریه گشتالت است. این درمان نه تنها متوجه مشکلات فعلی است که بیمار تجربه می کند، بلکه گذشته وی و منشأ این مشکلات را نیز مورد ارزیابی قرار…

زندگی زناشویی رضایتمند و خوشنود رابطه‌ای کاملاً مشترک است. هر چقدر هم غیرعاقلانه به نظر برسد، زوج‌هایی که یکدیگر را دوست دارند، اخبار مربوط به بیماری یا ورشکستگی خود را با همسرشان در میان می‌گذارند. این اخبار چه خوب باشند و چه بد، اولین کسی که این اخبار به او می‌دهند، همسرشان است. این کار،…

می‌توان صمیمیت را به طور خلاصه این چنین تعریف کرد که: صمیمت واقعی، فرآیندی تعاملی است که از چندین مولفه مربوطه به هم تشکیل شده است و هسته اصلی این فرآیند شناخت، درک و پذیرش طرف مقابل، همدلی با احساسات او و قدرشناسی از دیدگاه بی همتای وی نسبت به جهان است. مولفه‌های نه گانه…

ادامه مقاله افزایش صمیمیت زوجین – قسمت ۱ تمرین ۱ ۱- به این مطلب توجه کنید که لحن صدای شما، لحن صدای همسرتان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. ۲- لحن صدایتان را تغییر داده و توجه کنید که چگونه لحن صدای همسرتان هم تغییر می‌کند. ۳- در مواقعی که سرحال هستید، به این موضوع توجه…

از نیازهای اساسی زوجین عبارتند از: اعتماد از اعتماد داشتن به مرد چنین استنباط می‌شود که او تمام توان خود را به کار می‌گیرد و برای همسر خود نهایت تلاش خود را می‌کند. وقتی واکنش زن نشان دهنده باور مثبتی درباره توانایی‌های همسرش است، همین باور مثبت، نخستین نیاز اساسی عاشقانه مرد را برآورده می‌کند…

ویلیام کارلین گلاسر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش‌بینی میزان موفقیت یک ازدواج ارائه می‌دهند. آن‌ها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته بقا، عشق، قدرت، آزادی، و تفریح تقسیم می‌کنند و هرکدام از این موارد را براساس مقیاس ٥ تایی در زن و مرد به صورت مجزا می‌سنجند. نیم‌رخ حاصل…