افزایش صمیمیت زوجین – قسمت ۱
میتوان صمیمیت را به طور خلاصه این چنین تعریف کرد که: صمیمت واقعی، فرآیندی تعاملی است که از چندین مولفه مربوطه به هم تشکیل شده است و هسته اصلی این فرآیند شناخت، درک و پذیرش طرف مقابل، همدلی با احساسات او و قدرشناسی از دیدگاه بی همتای وی نسبت به جهان است.
مولفههای نه گانه صمیمیت :
۱. صمیمیت عاطفی
۲. صمیمیت روانشناختی
۳. صمیمیت عقلانی
۴. صمیمیت جنسی
۵. صمیمیت جسمی (غیرجنسی)
۶. صمیمیت معنوی
۷. صمیمیت زیبایی شناختی
۸. صمیمیت اجتماعی و تفریحی
۹. صمیمیت زمانی
صمیمیت عاطفی
تعریف: صمیمت عاطفی یعنی نیاز به برقراری ارتباط و در میان گذاشتن احساسات خود با همسرتان چه احساسهای مثبت (مانند: خوشحالی، شادی، غرور، رضایت برانگیختگی) و چه احساسهای منفی (مانند: غم، ناکامی، ترس، گناه، شرم، تنهایی، بیحوصلگی، خستگی)
صمیمت روانشناختی
تعریف: صمیمیت روان شناختی یعنی نیاز برای برقراری ارتباط، در میان گذاشتن، افشای مسایل شخصی و احساسات خود با همسرتان. صمیمیت روان شناختی همچنین در برگیرنده نیاز به در میان گذاشتن امیدها، رویاها ، خیالپردازیها، آرزوها و نقشههای آینده و همچنین در میان گذاشتن ترسها، اشتغالهای ذهنی و ناامنیها با همسرتان است.
صمیمیمت عقلانی
تعریف صمیمت عقلانی: یعنی نیاز به برقراری ارتباط و در میان گذاشتن ایدهها، افکار و باورهای مهم با همسرتان.
صمیمیت جنسی
تعریف صمیمیت جنسی: یعنی نیاز به برقراری ارتباط، درمیان گذاشتن و بیان افکار، احساسها و خیالپردازیهایی که ماهیت جنسی دارند. صمیمیت جنسی، در میان گذاشتن تجربههای شهوتانگیز را شامل میشود. صمیمیت جنسی همچنین نیاز به نزدیکی جسمی، تماس بدنی و تعاملاتی است که برانگیختگی، تحریک، به وجودآمدن رضایت جنسی طراحی شده است.
صمیمیت جنسی ممکن است به آمیزش جنسی یا ارگاسم برای زن یا شوهر و یا هر دو آنان منجر شود و شاید چنین حالتی رخ ندهد.
صمیمیت جسمی (غیرجنسی)
تعریف صمیمت جسمی: یعنی نیاز به نزدیکی جسم و تماس با بدن همسرتان. گستره صمیمت جسمی زیاد است؛ مثل گرفتن دستها، نوازش کردن یکدیگر، رقص آرام با همسر، لمس غیرجنسی (مثل بقلکردن، درآغوشگرفتن، دلجوییکردن (بوسیدنی که پیشزمینه رابطه جنسی نیست، خوابیدن در یک رختخواب، قدمزدن دست در دست و غیره)
صمیمیت معنوی
تعریف صمیمت معنوی: یعنی نیاز به در میان گذاشتن افکار، احساسات، باورها و تجربهها با همسرتان درباره مسائلی از قیبل مذهب، ارزشهای اخلاقی، فراطبیعت، معنای وجود، زندگی پس از مرگ، ارتباط با خدا و غیره. صمیمت معنوی همچنین به فعالیتها و اعمال مشترکی گفته میشود که همسران در آیینها، جشنها و تجربههای مذهبی انجام میدهند .
صمیمت زیباشناختی
تعریف صمیمت زیبا شناختی: یعنی نیاز و تمایل به در میان گذاتشتن احساسات و تجربهها با همسر که این تجربهها و احساسات زیبا و تعجب برانگیزند مانند شگفتیهای طبیعت و جهان هستی، موسیقی، هنر، شعر و ادبیات.
صمیمیت اجتماعی ـ تفریحی
تعریف صمیمت اجتماعی ـ تفریحی یعنی نیاز به انجام فعالیتهای شاد و لذتبخش و با همسر. صمیمت اجتماعی تفریحی فعالیتها و تجربههای زیادی را دربرمیگیرد؛ مثل جُکگفتن، داستان خندهدار تعریفکردن، در میان گذاشتن تجربههای روزانه و صحبتهای درباره حوادث زندگی روزمره، خوردن غذا، تهبندی کردن، رفع خستگی، ورزشکردن، بازیهای تفریحی، شرکت در سرگرمیهای مشترک، رقصیدن برای لذت و خوشگذرانی در تعطیلات با یکدیگر.
صمیمت زمانی
بعد آخر، صمیمیت: یعنی زمان را با پاسخ به سه پرسش زیر بسنجید. مدت زمانی را که در طول شبانه روز با همسرتان میگذرانید در نظر بگیرید.